Čisto malo še in na koledarjih bomo obrnili nov list. Novo leto, novo poglavje, nov začetek? Super čas, da naredimo pregled, iz katerega poberemo vse tisto, zaradi česar smo postali močnejši, odločnejši, boljši. In da naredimo načrt za 2022, v katerega bomo vključili letošnje zmage...
Skoraj pred vrati je december, ki ga bodo, kot kaže, znova krojili ukrepi in virus, za katerega že dve leti držimo pesti, da postane preteklost. Nemir je čutiti povsod – v vseh odnosih, zunaj, notri … zato je še toliko bolj pomembno, da začnemo skrbeti...
Cilj te NLP vaje je, da boste po korakih z vizualizacijo spremenili svoje notranje stanje. Vizualizacija je izjemno močno orodje, ki ga lahko uporabljamo v vseh situacijah, če le imamo izpolnjen predpogoj – vemo, česa si želimo, in verjamemo, da to lahko dosežemo. Naš današnji...
SPOSOBNOST, MOČ, ZNANJE. Samozavest je definirana kot prepričanje, ki ga imamo o vseh svojih sposobnostih, znanju in moči. In če se vseh svojih prepričanj zavedamo, jih razvijamo in spoštujemo, govorimo še o samospoštovanju.Tako se sestavi formula, ki je izjemno pomembna za to, kako bomo v...
Kako razmišljaš, ko je pred tabo delo, ki se ti upira, ti krade čas in predvsem energijo? Kako se ga lotiš – če ga ne premakneš (že spet) na jutri? S tem NLP trikom bo vse lažje! Motivacija je tista sila, ki nas žene proti cilju;...
"Najhuje mi je, ker ne vem, kako naj pomagam sinu. Šola se še dobro začela ni, pa že govori, kako ima vsega dost. Preveč je natančen, vse hoče narediti 100 %, ves čas je živčen in skoz ga nekaj skrbi." Kako se ukvarjate s skrbmi, ko...
Kako si videti, ko si v skrbeh? Ko te muči 1001 stvar ali pa je vsega preveč? Grizeš nohte? Ne spiš? Te mučijo nemir v sebi, razdražljivost in občutek, da imaš ''vsega poln kufer''? Vaja je enostavna: gradivo imaš, potrebuješ le list papirja in svinčnik. ''Skrbi...
Novo šolsko leto, novi začetki, nov urnik – a cilj ostaja enak: vsaka mama in oče si želita, da bi bil otrok v šoli uspešen in da bi se razumel z vrstniki in učitelji. In da bi se imel v šoli dobro in bi vse...
Praktične vaje, s katerimi se je precej preprosto naučiti hvaležnosti. Zakaj je pomembna? Ker je čudovita strategija, ki močno prispeva k boljšemu zdravju, bolj pozitivnemu razpoloženju, višji samozavesti in boljšemu obvladovanja stresa. 7 VAJ, KAKO SE NAUČITI HVALEŽNOSTI 1. Piši dnevnik PRIPOMOČKI: zvezek, pisalo KDAJ? Najboljši čas za vajo je...
Strah je eno najmočnejših čustev, ki jih človek doživlja, in ima izjemno močan vpliv tako na telo kot na um. Prav tako je strah tisto čustvo, ki ga doživljamo v situacijah, ko se počutimo ogrožene oziroma nam preti nevarnost. Kaj pa, ko naš strah ni...